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菊名整骨院
菊名鍼灸院

〒222-0032
神奈川県横浜市港北区大豆戸町480-1

電話:045-431-7466

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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2019年7月8日(月)

中国茶の日

おはようございます。

 

新横浜駅から徒歩15分、菊名駅から徒歩8分の所にあります、菊名整骨院 鍼灸院です。

 

 

2019年1月より水曜・土曜・祝日の午後は、予約制になります。

保険治療だけでも予約可能ですので、当日の12:30までにご連絡下さい。

よろしくお願い致しますm(__)m

 

 

 

中国語の「チ=7」と日本語の「ヤ=8」で「チャ=茶」となることから、7月8日は「中国茶の日」です。

 

中国茶は、そもそもは薬として飲まれてきた歴史を持ち、現在でも種類や銘柄によっては「漢方」として、扱われている物も少なくありません。

 

中国茶

 

中国茶の健康効果は、医学的に証明されている物も多く、中国では健康茶として、症状や用途に合わせて、中国茶を選んで飲んでいる人が多いそうです。

 

中国茶の効果・効能はお茶の種類・銘柄によって様々ですが、発酵度によって傾向が分かります。

 

そこで、中国茶を発酵度で分類した「中国7大茶」の種類ごとの効果や効能について、簡単にご紹介します。

 

1.緑茶(リュウチャ)

無発酵茶である緑茶(リュウチャ)は、茶葉の豊かな香りを楽しめるお茶です。

ビタミンCやカフェインが、豊富にまれている中国茶ですので、頭をスッキリさせる効果が期待できます。

覚醒効果もありますので、目覚めのお茶としてや、仕事中におすすめの中国茶です。

 

2.白茶(パイチャ)

独特の製法によって、甘い香りが楽しめる白茶(パイチャ)は、清涼感ある風味で、気分を爽快にする効果が期待できます。

また、マイルドな口当たりで老若男女を問わず人気が高く、「血糖値」「血圧」「コレステロール」を下げる効果があることも分かっています。

 

3.黄茶(ファンチャ)

黄茶(ファンチャ)は、「弱後発酵茶」に分類される中国茶であり、中国茶の中でも、最も希少価値が高いお茶として知られています。

細菌による発酵を促して作りますが、黒茶までは発酵させないので、緑茶よりもまろやかで香り高く、黒茶程のクセが無いお茶となっています。

ビタミンやミネラルが豊富なため、美肌効果や免疫力向上効果も期待できます。

 

4.青茶(チンチャ)

青茶(チンチャ)とは、中国茶の中でも半発酵茶を指します。

ウーロン茶が代表的な青茶(チンチャ)で、特徴としては発酵度にバラツキが多いので、銘柄によって同じ青茶でも味が大きく異なります。

基本的には青茶は(アオチャ)は、食欲の増進や、胃腸の調子を整える効果が期待できます。

 

中国茶2

 

5.紅茶(ホンチャ)

紅茶(ホンチャ)は、発酵茶」に分類される中国茶であり、茶葉を最後まで発酵させて作られており、発酵が最も進んだお茶です。

中国茶は発酵度が高いほど胃に優しいため、胃弱や虚弱体質の人におすすめです。

紅茶は体を温める効果があるため、冷え性にも効果が期待できます。

 

6.黒茶(ヘイチャ)

黒茶(ヘイチャ)は「後発酵茶」に分類される中国茶であり、麹菌の力によって発酵させた、独特の製法によって作られるお茶です。

新陳代謝を促進する効果が期待でき、体内の毒素やコレステロールの排出を促してくれます。

血行を良くする効果もある為、冷え性や血行不良の人にもおすすめです。

 

7.花茶(ハナチャ)

花茶(ホアチャ)とは、茶葉に花を混ぜるなどして、花の香りを茶葉に移したお茶です。

花茶(ホアチャ)は、お茶の成分による効果というよりも、優しい香りによるリラックス効果や、精神安定に効果的と言われています。

 

中国茶は種類も豊富ですが、効果もさまざまなのですね。色々試してみたいですね!

 

 

 

本日は20:00まで診察致しております。

午前は9~11時、午後は15時~17時の

時間帯が比較的空いています。

些細な痛みも我慢せず、ご来院ください。

また、交通事故治療、鍼治療、整体などの自費治療もお任せください。

 

<新横浜 菊名整骨院 鍼灸院>

 

 

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