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菊名整骨院
菊名鍼灸院

〒222-0032
神奈川県横浜市港北区大豆戸町480-1

電話:045-431-7466

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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2019年2月18日(月)

お酒

おはようございます。

 

新横浜駅から徒歩15分、菊名駅から徒歩8分の所にあります、菊名整骨院 鍼灸院です。

 

2019年1月より水曜・土曜・祝日の午後は、予約制になります。

保険治療だけでも予約可能ですので、当日の12:30までにご連絡下さい。

よろしくお願い致しますm(__)m

 

 

日本酒・焼酎・ビール・ウイスキーなど様々なお酒がありますが、どれも何らかの糖分に酵母菌を加えて造られる、微生物の力を 利用した発酵食品の一つです。

 

中でも日本酒は「麹(こうじ)カビ」を利用した日本独自の発明によるもので、様々な健康への効果が認められています。

 

お酒

 

 

適量ならば、自律神経の リラックス時に働く副交感神経が優位になり、ストレス解消になります。

 

また、善玉コレステロールが増加する。

糖尿病の合併症である心疾患を予防する 。

骨粗しょう症予防に役立つ。などの効果があるそうです。

 

さらに、日本酒に含まれる特殊なタンパク質やフェルラ酸と呼ばれる物質が 、老化・認知症の予防にも効果的といわれています。

 

最近の研究では「適量のお酒を飲んでいる人の死亡率は、全く飲まない人や、大量に飲む人に比べて低い」

というデータも発表されているそうです。

 

適量は一般的に一日約二合といわれています。

 

これを目安にして、自分に 合った飲み方を知り、お酒と上手に付き合えると良いですね。

 

今の時期は、お湯割りや熱燗など、身体も暖まるような飲み方もおススメです!

 

 

本日は20:00まで診察致しております。

 

午前は9~11時、午後は15時~17時の

時間帯が比較的空いています。

些細な痛みも我慢せず、ご来院ください。

また、交通事故治療、鍼治療、整体などの自費治療もお任せください。

 

<新横浜 菊名整骨院 鍼灸院>