スタッフブログ

2018年2月5日(月)

水分摂取で元気に!

新横浜駅から徒歩15分、菊名駅から徒歩8分の所にあります

菊名整骨院です。

今日からまた一週間が始まりますね(^_^)

ここしばらく空気が乾燥して、のどの調子が良くない方も

多いかと思います。

インフルエンザも大流行していますね(´・・`)

乾燥、インフルエンザ対策として手洗い、うがいも大切ですが、

水分をこまめに摂取して、喉を潤すことも大切です!

寒いと喉が渇かず、意識しないと

なかなか水分をとらない方も多いので、気をつけたいですね!

水分をとり、ストレッチなどして

身体の循環をよく生活しましょう(^O^)/

 

本日は19:30まで診察致しております。

些細な痛みも我慢せずご来院ください。

<新横浜・菊名整骨院>