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菊名整骨院
菊名鍼灸院

〒222-0032
神奈川県横浜市港北区大豆戸町480-1

電話:045-431-7466

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2016年11月3日(木)

おはようございます!
新横浜から徒歩15分、菊名駅から徒歩8分の所にあります、菊名整骨院です。

 

★本日は、14時まで受付しています★

 

先日、院長との会話の中で、我が家にTVがないことを話しました。
すると「えぇー、TVないのーー!!」と驚く院長。
私はTVがないことを、そこまで驚かれることが、
逆に驚きでした(笑)

 

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ある時、思ったんです。
帰宅して、習慣のように無意識にTVをつける。

 

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何をしたわけでもないのに、気づくと23時とかになっているんです。
ただ、ぼーっと見たTVで、私が得るものはなんだろうと改めて考えたら特にない!

 

そんな時、素敵だなぁと思う人に出会いました。
その人との間には、いつも穏やかな空気が流れ、
優しさが溢れるような人でした。

 

この人のようになりたいなぁ…と思いながら、
仲良くさせていただく中で、ある時こう言われました。
「TVがない生活をしたら豊かな時間が増えたので、
あなたもTVのない生活をしてみてはいかがですか?」と。

 

ちょうど地デジが始まるころでしたので、
そのタイミングでTVを買い替えず、TVなしの生活を始めました。

 

すると静か~な時間があり過ぎて、はじめは逆に落ち着きませんでした。TVがあった時と同じ家事をこなしているはずなのに、すごーーく時間があまるんです。TVを見ているときは、画面を見て動きが止まっていましたが、ラジオや音楽だと、音を聴くだけなので動きながらこなせるんですね。

 

夜ってこんなに長いの!?と驚きでした。
家事を終えて読書しても、まだ21:30!!
こうなったら生活のリズムも変えようと、早寝早起きに変えました。
23時前には寝て、5時起きの生活。
早寝早起きをすると、心も体も元気になりました。

 

TVの代わりに、好きな音楽や好きな人の講演会の動画などを聞いて、
耳に入れるものは自分の好きなもの、心地よいものを選択しました。
そんな生活をしばらくした頃、自分の変化に気づきます。
自分の中に、ネガティブな思いが全然わかなくなっていたんです。
それまでは無意識に湧いていた不安や心配、恐れみたいなものが激減し、いつもいい気分で過ごすことが多くなりました。

 

TVをつけると、誰かの批判や災害、殺人などのニュースばかりで、
どれも幸せな気分になれるようなものではありません。
それらを毎日、無意識に自分の中に取り入れてしまうことが
どれだけ自分に影響を与えていたか、TVなしの生活をしてみてわかりました。
自分の好きな音を聴き、ネガティブカットができて、なおかつ自分の時間も増える。
その結果、何をするわけでもないのに、心の満たされ度がアップしました。

 

素敵な人が教えてくれたように、私の生活も豊かなものになりました。
今では、TVを手放して本当に良かったと思います。

 

世間一般では、TVがないことは変わっているのかもしれません。
でも無い生活をしてみて、何も困ったことは起きず、
自分にとって必要な情報は、必要な時にどこからか入ってきます。
むしろ自身の幸福度が上がったので、個人的にはオススメです!

 

私は、大多数の人が興味をもつところよりも、
視点の違うところに楽しみを見出していくタイプのようです。

 

TVがないどころではなく、実はもっと変わっています(笑)
周りには、なかなか理解しがたいかもしれませんが、
これからも、そんな変わった視点から得た情報や、
実際に試してよかったものなどを紹介していきたいと思います!

 

こんな風変りな受付が、本日も笑顔でお迎えいたします。
本日は祝日ですので、14時までの受付となっております(^^)/
骨折・脱臼・捻挫・打撲・交通事故のケガなど、当院にお任せください!
 
 
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