診療時間

菊名整骨院

〒222-0032
神奈川県横浜市港北区大豆戸町480-1

電話:045-431-7466

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。


菊名駅×接骨・整骨部門
2014年11月時点

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スタッフブログ

2017年9月21日(木)

スマホブス

 

 

 

おはようございます!

新横浜から徒歩15分、菊名駅から徒歩8分の所にあります、菊名整骨院です。

 

 

 

9月23日の秋分の日は、

 9:00~13:00

15:00~18:00

の診療となっております。

 

 

 

先日、友人と食事をした際に、

ラインに返信している時の友人の顔が衝撃でした。

 

 

 

28_busu1_

出典:http://www.womaninsight.jp/

 

スマホブス!!

 

 

 

スマホが手放せない今時の女子が、どんどん険しい老け顔になっているそうです。

もう、友人の顔にビックリでしたよ ( ゚Д゚)

 

それから気になって、まわりでスマホを見ている人の顔を見ると、ヒドイ (笑)

ほぼ険しい顔でした。

 

人のふり見て我がふりなおせ

だと思って、自分もスマホ見るときは、

スマホブスにならないように人から見られている意識を持とうと思いました。

みなさんも、お気を付けくださいね。

 

スマホブス以前にすでにブスという、そんな声がしないでもありませんが(笑)

めげずに今週も楽しみます!

 

 

 

本日は、19:30までの受付となっております(^^)/

 

 

 

骨折・不全骨折(ひび)・脱臼・打撲・捻挫・挫傷・

負傷原因のある肩・腰・膝の痛み等、当院にお任せください!

根本的に治し、本来の状態に戻るまで治療するのが菊名整骨院です。

≪新横浜・菊名整骨院≫

 

 

 

2017年9月15日(金)

何度見てもすごい!

 

おはようございます!

新横浜から徒歩15分、菊名駅から徒歩8分の所にあります、菊名整骨院です。

 

 

 

★夏季休暇のお知らせ★

 

 

明日9月16日(土)~20日(水) まで、休診とさせていただきます。

 

 

 

残り2秒から五十嵐圭選手のスーパーロングブザービーター

 

私は何度も見てますが、見るたびにテンションが上がります ⤴

初めて見た時、この会場に一緒にいる人のように、

立ち上がって喜んじゃいました (笑)

 

そして、五十嵐選手の最後まで諦めない姿に感動します。

 

 

 

詳しくは、こちらを ↓

【衝撃バスケ動画】残り2秒からブザービーター! 五十嵐圭選手が超ロングシュートを沈めて劇的決着!!

 

 

受付スタッフの私は、いつも自分の気持ちが上がる音楽や動画を見て、

とにかく自分の機嫌をとっています。

 

今日は、私の中で一気にテンションが上がる動画をシェアしました(*^▽^*)

 

みなさんも、笑顔多き日になりますように☆

 

 

 

 

本日は、19:30までの受付となっております(^^)/

 

 

 

骨折・不全骨折(ひび)・脱臼・打撲・捻挫・挫傷・

負傷原因のある肩・腰・膝の痛み等、当院にお任せください!

根本的に治し、本来の状態に戻るまで治療するのが菊名整骨院です。

≪新横浜・菊名整骨院≫

 

 

 

2017年9月14日(木)

自分は自分でつくる

おはようございます!

新横浜から徒歩15分、菊名駅から徒歩8分の所にあります、菊名整骨院です。

 

 

 

★夏季休暇のお知らせ★

 

 

9月16日(土)~20日(水) まで、休診とさせていただきます。

 

 

 

ローラのCM、見たことありますか?

 

 

 

 

 

リミットはないじゃん何も。

リミットはないし、誰かに言われて

私はこうでないといけないということもないじゃん、ね

だってみんなそれぞれ その人の人生があるから

思いっきり楽しい♪ 好き♡と思って

やって行こうよって、なんか思う

 

自分は自分でつくる

だよね

で、言い訳はしない

 

それが自分だから

そう思わない?

 

 

 

私: 「そう思う!!」 (笑)

 

 

 

最近の私も、

楽しい ⤴

好き ⤴

を選んでます。

 

 

リミットはない

自分で自分をつくる

 

 

 

この言葉に共振する受付スタッフが、

本日19:30まで笑顔でお迎えします(^^)/

 

 

 

 

骨折・不全骨折(ひび)・脱臼・打撲・捻挫・挫傷・

負傷原因のある肩・腰・膝の痛み等、当院にお任せください!

根本的に治し、本来の状態に戻るまで治療するのが菊名整骨院です。

≪新横浜・菊名整骨院≫

 

2017年9月12日(火)

目標を持つこと

おはようございます!

新横浜駅から徒歩15ふん、菊名駅から徒歩8分のところにあります。

菊名整骨院です。

皆さん 何か目標はありますか?

受付スタッフの私は、ダイエットという目標があるのですが

先日 ダイエット診断なるものをしたところ

漠然と痩せたいなんて思っていてはダメだそうです。

〇〇をしたいからいつまでに〇㎏

そのために〇〇をする!

と明確にすることがよいそうです。

菊名整骨院の治療の根本は

患者さんの〇〇をできるようになりたい!

をサポートさせて頂くことです。

治ったらこれがしたいと

目標のある方は拝見していて

治癒が早いです。

痛みがあると不安も大きくなります。

些細な痛みでもご来院ください。

<新横浜 菊名整骨院>

 

 

2017年9月11日(月)

夏の疲れには

おはようございます!

新横浜駅から徒歩15分、菊名駅から徒歩8分のところにあります。

菊名整骨院です。

 

夏の疲れが出る季節 初秋! 血圧はお疲れ様のバロメータ

今年の夏は、暑い屋外だけでなく、節電対策で高温な室内で過ごす機会も増えました。思ったよりも私たちの体は、ダメージを受けています。もちろん、冷房ガンガンの室内で過ごすことも、体の調子を狂わせる原因になりますが、体温の上昇に水分の補給が追いつかないことなどが原因で、私たちの体は、気付かないうちに「夏バテ」状態になっているかもしれませんね。

 

変動しやすい血圧

血圧は皆さんもご存じのように、ちょっとしたことで変化します。春と秋は血圧が安定しやすい季節ですが、夏と冬は変動しやすい季節です。

 

  夏 ★汗をかくことで、体内の水分が不足しやすくなります。

★汗とともにナトリウムも排出されますが、カリウムも一緒に

排出されてしまいます。

夏

 

血圧が高めの方は特に注意が必要!

血圧が上がりやすく、脳梗塞や心筋梗塞を起こしやすくなります。

普段血圧なんて問題なしという方も、夏の終わりから、倦怠感やだるさなどを感じるようでしたら、血圧も測ってみましょう。

 

ポイント! 血圧を下げる栄養素「カリウム」!

カリウムには、体内の余分なナトリウムを排泄して血圧を下げる作用があります。カリウムが失われにくい生ジュースで補給するのもよいです。

 

夏バテ回復には、「血圧コントロール」を助けてくれる「秋のお野菜」を食べましょう!

秋の野菜には、カリウムや食物繊維、ビタミンB群・D群などがたっぷり入っています。血圧だけでなく、食べ過ぎでくたびれた胃を整えたり、免疫力を高めたり冬支度に必要な栄養素も入っています。

 

さつまいも   さといも・れんこん・さつまいも

しいたけ・じゃがいも・チンゲンサイ

かぶ・にんじん・ヤマイモ

野菜

 

<新横浜 菊名整骨院>