スタッフブログ

2017年2月27日(月)

インスタグラム始めました

おはようございます!

新横浜から徒歩15分、菊名駅から徒歩8分の所にあります、菊名整骨院です。

 

菊名整骨院でも、instagram始めました!

 

治療に関することやスタッフの人柄、プライベートなど、

写真を通して感じてもらいたいと思っています ♪

 

instagramの「いいね!」&フォロー大歓迎です!

よろしくお願いします! (^^)

    ↓

菊名整骨院 instagram

 

 

本日は、19:30までの受付となっております(^^)/

 

2017年2月25日(土)

あなたは自分が思うよりもずっと美しい

おはようございます!

新横浜から徒歩15分、菊名駅から徒歩8分の所にあります、菊名整骨院です。

 

今日は、動画のシェアです。

 

続きは、こちら

 

本日は、14:00までの受付となっております(^^)/

 

骨折・不全骨折(ひび)・脱臼・打撲・捻挫・挫傷・
負傷原因のある肩・腰・膝の痛み等、当院にお任せください!

根本的に治し、本来の状態に戻るまで治療するのが菊名整骨院です。

≪新横浜・菊名整骨院≫

 

 

 

 

 

 

2017年2月24日(金)

RICE処置

 

おはようございます!

新横浜から徒歩15分、菊名駅から徒歩8分の所にあります、菊名整骨院です。

 

RICE(ライス)とは打撲や捻挫など、スポーツでよく起こるケガの多くに対応できる応急処置です。

処置が早ければ早いほどケガの回復は早くなるので、RICE処置を正しく理解して、いざというときに実践できるようにしておきましょう。

Rest(安静)

受傷後はそのまま活動を続けていると、損傷を悪化させます。
最初は冷却、圧迫、拳上しながら固定が必要です。

Ice(冷却)

患部を冷すことにより、出血、腫脹、痛み、炎症を少なくする事ができます。

Compression(圧迫)

腫れを軽減するためには、圧迫が重要な要素です。

Elevation(拳上)

患部を高い位置に保つことは、炎症を最大限抑えることができます。・血液、体液は重力で下に下がり、患部の炎症、腫脹を増大させてしまいます。

RICE処置は、内出血や腫れ、痛みを抑えるのに効果的です。

打った、ぶつけた、ひねった、引っ張られた、といったスポーツで起こりやすいケガの多くに対応できます。

RICE処置をすると、痛みや腫れがひどくなるのを防ぐばかりでなく、治りも早くなります。

ただし、RICE処置はあくまで「応急処置」であり、「治療」ではありません。

RICE処置のあとは、必ず整形外科医かスポーツ医を受診しましょう。

 

《新横浜・菊名整骨院》

2017年2月23日(木)

ビジネスで成功するために

おはようございます!

新横浜から徒歩15分、菊名駅から徒歩8分の所にあります、菊名整骨院です。

 

 

今日は、前回のブログでご紹介した斎藤一人さんのお弟子さんのお話です。

 

続きは、こちら 

 

 

 

本日は、19:30までの受付となっております(^^)/

 

骨折・不全骨折(ひび)・脱臼・打撲・捻挫・挫傷・
負傷原因のある肩・腰・膝の痛み等、当院にお任せください!

根本的に治し、本来の状態に戻るまで治療するのが菊名整骨院です。

≪新横浜・菊名整骨院≫

 

 

2017年2月21日(火)

病気って中からなるんだよ

おはようございます!

新横浜から徒歩15分、菊名駅から徒歩8分の所にあります、菊名整骨院です。

 

★明日2月22日(水)は、都合によりお休みを頂きます★

 

今から15年位前に、ふと本屋に行きたくなったことがありました。

 

続きは、こちら

 

 

 

本日は、19:30までの受付となっております(^^)/

 

骨折・不全骨折(ひび)・脱臼・打撲・捻挫・挫傷・
負傷原因のある肩・腰・膝の痛み等、当院にお任せください!

根本的に治し、本来の状態に戻るまで治療するのが菊名整骨院です。

≪新横浜・菊名整骨院≫